胶友们，今天你跑步了么？

farmer

胡慈英 发表于 2024-9-4 10:01
我走的多，跑的少。

运动的目的，还是以微微的出汗为好。所以，不拘什么形式。

farmer

. _3 y+ B* |5 [) ^    到今天为止，2024年度总共跑步1001公里，十月，因为放假回家，后来又因为痛风歇了几天，所以只跑了六十几公里，但目前还是勉强实现了月均100公里，全年1200公里有望。
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    痛风去药店里买药的时候，医生不主张跑步，还说啥啥是肾的问题，让我不要跑步了，还各种危害云云。我自己搜一下看，肾不过是一个排尿的器官，尿酸高是肝功能的解毒功能出了状况，所以，只要不是痛风的发作期间，跑步有什么关系。
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8 b* R" c3 W8 c" n/ W    我就不免阴暗的想一下，如果大家都能根据自身的情况去运动，还有医院药店的什么事啊，是吧。现在的医生，已经不是以前的医生了，为了自己的健康，哪怕是一些养生的，医理的知识，都不得不要了解一下啊。

之见

10月192公里。

farmer

这两年早上跑起步的时候，经常碰到一个伙计，见面了都会打招呼，以前我以为他是八零后的，昨天刚好和他同时跑完，一问他居然是72年的，可我怎么看起来他都象是82年的，这就是跑步的力量。
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" {4 K. l  r, L我每次碰到这个大哥，他都是十公里打止，一问，他是从2022年才开始跑的，至今也有四五千公里了，而且，他跑步居然把尿酸高跑掉了？！我觉得我能跑掉肾 结石和三高已经很了不起的了，但他居然把尿酸高跑掉了！！！

0 Z+ z5 S- i$ G* m, W尽管有句话说，这个世界上没有几个人真正的希望你好，但我要说一句的是，让你出去跑步的人，是真正的为了你好。

8 V  ~' p$ n  q不是让你要跑多快跑多远，只是让你出去跑，健康也是你自己的，关人家什么事？

4 P) h! Y% e+ {& l! O3 l可是有的东西啊，他们不但不领情，反而各种恶毒和阴暗的揣测和嘲笑，真心想说，这群人对不起人家的好啊。当有一天的时候，虽然我不阴暗，我还是要说，当有一天的时候，要让他们自己明白那两个字：活该！

之见

farmer 发表于 2024-11-20 07:53
  i4 C8 \7 A' G1 G这两年早上跑起步的时候，经常碰到一个伙计，见面了都会打招呼，以前我以为他是八零后的，昨天刚好和他同时 ...

跑步和不跑步的，相互理解
9 o$ A( e# p7 Q) u% ^( [
很多人对城市举行马拉松比赛，非常痛恨。
扰民，影响交通。
我表示理解！

farmer

之见 发表于 2024-11-21 12:58
跑步和不跑步的，相互理解

" h4 u+ n& N$ N4 ~, J: ~很多人对城市举行马拉松比赛，非常痛恨。

' r- O3 G* {! d那种扰民的，咱们也不喜欢。


" y. s( U1 ^  A0 |
) x8 u$ {' e0 i& {' p6 ]+ N2 ]可是，咱们五六点去公园里跑的，打扰谁来了？有的人就是自己做不到，又见不到别人好，人性如此。

之见

farmer 发表于 2024-11-21 13:28
1 D! v1 h6 l( |2 b* l! E% K那种扰民的，咱们也不喜欢。

可能是怕你跑伤了膝盖，吸入了雾霾，等等。好心人