十种人切记不要喝茶

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下面我们来说说不宜饮茶的十类人，对比一下，你自己在不在其中！

3 @% W! q$ D) `# B! S/ {* @& |　　一、缺铁性贫血者：茶中的鞣酸会影响人体对铁的吸收，使贫血加重。
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　　提醒：绿茶对人体健康起着非常重要的作用，不过，再好的食物也存在一定的饮食禁忌。对于月经期的女性来说，喝绿茶不仅不会有利于健康，还可能给身体带来一定的麻烦>>>女性经期别喝绿茶
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　　二、神经衰弱者：茶中的咖啡因能使人兴奋，引起基础代谢增高，加重失眠。

, F. H+ z0 u1 ?3 y% }  ~$ G三、活动性胃溃疡患者：咖啡因刺激胃液分泌，加重病情，影响溃疡愈合。
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: I3 }" k1 S1 C& l$ x% _0 C0 G　　胃溃疡是多发病、慢性病，易反复发作，呈慢性经过，因而要治愈胃溃疡，需要一个较为艰难持久的历程。患者除了配合医护人员进行积极治疗外，还应做好自我保健>>>胃溃疡患者的自我保健
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; b- o1 E! z+ l6 h* A! r2 f　 四、泌尿系结石者：茶中的草酸会导致结石增多。
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五、肝功能不良者：咖啡因绝大部分经肝脏代谢，肝功能不良的人饮茶，将增加肝脏负担。
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　　六、便秘者：鞣酦有收敛作用，能减弱肠管蠕动，加重便秘。
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七、哺乳期妇女：咖啡因可通过乳汁进入婴儿体内，使婴儿发生肠痉挛，贫血，还会影响孩子的睡眠。
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　　八、心脏病者：饮茶过多，会使心跳加快，有的还可出现心律不齐。
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6 P' b. y5 P6 }9 h. [3 P九、孕妇：饮茶过多，会使婴儿瘦小体弱。
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( r; x8 U, t# z6 _0 {& F　　十、醉酒者：酒精对心血管刺激很大，咖啡因可使心跳加快，两者一起发挥作用，对心脏功能欠佳者，十分危险

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可以一看

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对号入座[em2]