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下面我们来说说不宜饮茶的十类人,对比一下,你自己在不在其中!
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& s6 _9 B# c$ `" T( w z/ u; ] 一、缺铁性贫血者:茶中的鞣酸会影响人体对铁的吸收,使贫血加重。
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提醒:绿茶对人体健康起着非常重要的作用,不过,再好的食物也存在一定的饮食禁忌。对于月经期的女性来说,喝绿茶不仅不会有利于健康,还可能给身体带来一定的麻烦>>>女性经期别喝绿茶
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% n% [1 R# {9 r# b I5 r 二、神经衰弱者:茶中的咖啡因能使人兴奋,引起基础代谢增高,加重失眠。
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! M; K) O4 C0 V* v$ e三、活动性胃溃疡患者:咖啡因刺激胃液分泌,加重病情,影响溃疡愈合。6 W5 x' J. K( L: I, k: J
' a- S7 c: E5 W+ F4 }6 W 胃溃疡是多发病、慢性病,易反复发作,呈慢性经过,因而要治愈胃溃疡,需要一个较为艰难持久的历程。患者除了配合医护人员进行积极治疗外,还应做好自我保健>>>胃溃疡患者的自我保健
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四、泌尿系结石者:茶中的草酸会导致结石增多。
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5 y- a8 D$ ?0 s0 a, r3 _/ U3 M4 M五、肝功能不良者:咖啡因绝大部分经肝脏代谢,肝功能不良的人饮茶,将增加肝脏负担。
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9 a0 u3 e$ Y u& x* b; D1 X! t 六、便秘者:鞣酦有收敛作用,能减弱肠管蠕动,加重便秘。
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七、哺乳期妇女:咖啡因可通过乳汁进入婴儿体内,使婴儿发生肠痉挛,贫血,还会影响孩子的睡眠。
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八、心脏病者:饮茶过多,会使心跳加快,有的还可出现心律不齐。
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九、孕妇:饮茶过多,会使婴儿瘦小体弱。
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十、醉酒者:酒精对心血管刺激很大,咖啡因可使心跳加快,两者一起发挥作用,对心脏功能欠佳者,十分危险
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