十种人切记不要喝茶

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) m. M( R0 u7 T2 Y下面我们来说说不宜饮茶的十类人，对比一下，你自己在不在其中！
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　　一、缺铁性贫血者：茶中的鞣酸会影响人体对铁的吸收，使贫血加重。
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　　提醒：绿茶对人体健康起着非常重要的作用，不过，再好的食物也存在一定的饮食禁忌。对于月经期的女性来说，喝绿茶不仅不会有利于健康，还可能给身体带来一定的麻烦>>>女性经期别喝绿茶


　　二、神经衰弱者：茶中的咖啡因能使人兴奋，引起基础代谢增高，加重失眠。
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三、活动性胃溃疡患者：咖啡因刺激胃液分泌，加重病情，影响溃疡愈合。
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: i. N: {/ k/ p( j/ @' a$ F　　胃溃疡是多发病、慢性病，易反复发作，呈慢性经过，因而要治愈胃溃疡，需要一个较为艰难持久的历程。患者除了配合医护人员进行积极治疗外，还应做好自我保健>>>胃溃疡患者的自我保健
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9 }) S' u4 P! m% U  w　 四、泌尿系结石者：茶中的草酸会导致结石增多。


五、肝功能不良者：咖啡因绝大部分经肝脏代谢，肝功能不良的人饮茶，将增加肝脏负担。
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( M" ]% c0 t8 q/ X4 b/ _　　六、便秘者：鞣酦有收敛作用，能减弱肠管蠕动，加重便秘。


七、哺乳期妇女：咖啡因可通过乳汁进入婴儿体内，使婴儿发生肠痉挛，贫血，还会影响孩子的睡眠。

) h6 X  X! g( B　　八、心脏病者：饮茶过多，会使心跳加快，有的还可出现心律不齐。

九、孕妇：饮茶过多，会使婴儿瘦小体弱。
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　　十、醉酒者：酒精对心血管刺激很大，咖啡因可使心跳加快，两者一起发挥作用，对心脏功能欠佳者，十分危险

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