走马上海滩

之见

+ L: L; h$ H& I  w& W说：不跑马拉松的炼胶工不是好厨师。
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0 w- e9 R4 K. P0 S4 f/ P初到上海是1989年，初跑上马是2016年。
3 P2 ?8 z; [7 c( ]开始跑步的初衷是减肥，几千公里跑下来减是减了，也有人说我瘦了，其实减了不多。
胖子也不是一口气吃成的，减肥得慢慢来。
; y% }) j9 x1 u) T9 e胶炼着。
跑步多了参与饭局就少了，搞橡胶的整点吃的该是驾轻就熟，不成好厨师都难。

首马无锡，
5 H4 k# P& I* v二马苏州，
上马是我第三个全马。
关于过程，一切还好，如愿安全完赛，了却心愿。
. m9 B6 ~# x  O跑完与胶友度过了一个惬意的下午时光。
下一次在哪？
# t' l8 ^$ Z6 f4 \4 {不知道。


微信用多了，不会写东西了。




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kmlt_lplxh

真的很佩服
) p  P4 [$ p0 D+ H$ Q& ^0 q一直想模仿，但从未实现，肚腩一直都在
现在上下班一直走路（单程2公里），希望早点跑起来

liancheng09

牛。我参加的是上马健康跑

觉悟

给偶像点赞！

sfep

下周我也开始去健身房走起，专门去跑步，目的就是为了减肥。很崇拜能跑下全马的人

玉壶冰心

牛！“不跑马拉松的炼胶工不是好厨师”——华理出来的牛人

123橡胶宝贝

之见兄太厉害啦，瘦的人腿长的人相对来说容易点，胖点的人其实更加不容易的的

胶胶友

赞，配方师与厨师都要有心得！反对，吃肥再减肥，浪费！三分寒七分饱如何！

看海

跟之前照片相比瘦了好多哈

huangzhen101

好样的，长跑是最能体现身休素质的，能跑完全马，不得了。