走马上海滩

之见

说：不跑马拉松的炼胶工不是好厨师。
) d5 n2 f1 ^/ F
初到上海是1989年，初跑上马是2016年。
5 O3 w% }4 {6 C1 {开始跑步的初衷是减肥，几千公里跑下来减是减了，也有人说我瘦了，其实减了不多。
1 k6 |7 p: L, f1 F2 [9 i: J/ H4 B胖子也不是一口气吃成的，减肥得慢慢来。
胶炼着。
1 b$ w& {. u- S& K+ n9 Q跑步多了参与饭局就少了，搞橡胶的整点吃的该是驾轻就熟，不成好厨师都难。

首马无锡，
二马苏州，
7 _# ~9 @) r9 F8 J0 e- O% _9 |上马是我第三个全马。
关于过程，一切还好，如愿安全完赛，了却心愿。
! g& k5 T! D+ Q& N8 w/ a! [+ c9 S0 h跑完与胶友度过了一个惬意的下午时光。
下一次在哪？
不知道。


* T4 A7 j* F4 H0 Q+ Q3 Q微信用多了，不会写东西了。



* J- s* s/ F: s/ J5 O# R, L" h
0 m' M) R1 L0 u0 m3 W* P

kmlt_lplxh

真的很佩服
; c7 U: L4 y5 i: r2 {, [一直想模仿，但从未实现，肚腩一直都在
现在上下班一直走路（单程2公里），希望早点跑起来

liancheng09

牛。我参加的是上马健康跑

觉悟

给偶像点赞！

sfep

下周我也开始去健身房走起，专门去跑步，目的就是为了减肥。很崇拜能跑下全马的人

玉壶冰心

牛！“不跑马拉松的炼胶工不是好厨师”——华理出来的牛人

123橡胶宝贝

之见兄太厉害啦，瘦的人腿长的人相对来说容易点，胖点的人其实更加不容易的的

胶胶友

赞，配方师与厨师都要有心得！反对，吃肥再减肥，浪费！三分寒七分饱如何！

看海

跟之前照片相比瘦了好多哈

huangzhen101

好样的，长跑是最能体现身休素质的，能跑完全马，不得了。