走马上海滩

之见

说：不跑马拉松的炼胶工不是好厨师。
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初到上海是1989年，初跑上马是2016年。
开始跑步的初衷是减肥，几千公里跑下来减是减了，也有人说我瘦了，其实减了不多。
9 @2 ^( R8 R& P% o胖子也不是一口气吃成的，减肥得慢慢来。
1 g/ J! O7 f. O胶炼着。
跑步多了参与饭局就少了，搞橡胶的整点吃的该是驾轻就熟，不成好厨师都难。

首马无锡，
8 F* S3 J, J, l0 k( {+ L7 o4 m二马苏州，
+ T/ N5 b! Z: D' x  e上马是我第三个全马。
# d9 ?1 u+ [8 Z' c1 e9 M关于过程，一切还好，如愿安全完赛，了却心愿。
$ ?( F! P* ^& v' l( f+ T跑完与胶友度过了一个惬意的下午时光。
6 {1 S+ x. O4 U) x! J2 [. |6 P下一次在哪？
不知道。
+ |" ]- x: ~/ b( q$ I; C& A0 e
0 s# j# Y+ S5 z/ B1 W) c  i. n) l
) B* S# r& E5 b; H5 e+ ]2 R微信用多了，不会写东西了。

kmlt_lplxh

真的很佩服
一直想模仿，但从未实现，肚腩一直都在
, P4 q' d4 F( \1 ~现在上下班一直走路（单程2公里），希望早点跑起来

liancheng09

牛。我参加的是上马健康跑

觉悟

给偶像点赞！

sfep

下周我也开始去健身房走起，专门去跑步，目的就是为了减肥。很崇拜能跑下全马的人

玉壶冰心

牛！“不跑马拉松的炼胶工不是好厨师”——华理出来的牛人

123橡胶宝贝

之见兄太厉害啦，瘦的人腿长的人相对来说容易点，胖点的人其实更加不容易的的

胶胶友

赞，配方师与厨师都要有心得！反对，吃肥再减肥，浪费！三分寒七分饱如何！

看海

跟之前照片相比瘦了好多哈

huangzhen101

好样的，长跑是最能体现身休素质的，能跑完全马，不得了。