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楼主: 仗剑入红尘

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发表于 2010-6-30 19:51:25 | 显示全部楼层
牙好。胃好。吃什么都香$ a) |& J1 t1 L! _8 S
新增:: Q4 _8 j: ^" b! l% \& f3 V
牙好。胃好。吃什么都香 . \1 @: z3 b( @5 D. u' \& X
现在标准140,一年没有增多和减少
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发表于 2010-6-30 20:05:08 | 显示全部楼层

回复 12楼的 dehui_lee 的帖子

广东的宵夜习惯个人感觉不好,睡觉前暴饮暴食,很快就大腹便便
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发表于 2010-6-30 20:13:43 | 显示全部楼层
我有10多年体重保持在186斤了。基本天天16的开炼机来回翻腾,体重还是降不下来 但是干多少活也没觉得太累!估计是习惯了& X1 T% x; y% T% x3 i8 f1 w
新增:
8 v4 D0 A4 |( u+ `* v养成好的作息习惯是关键!
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发表于 2010-6-30 20:15:50 | 显示全部楼层

3 n, q4 t- }$ S5 B  {偶们都是80-120KG哦

评分

参与人数 1胶分 +1 收起 理由
syjiangyong + 1 KG?.人?.胶?

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发表于 2010-6-30 23:46:10 | 显示全部楼层
坚持10年不吃早饭了4 J- ]/ C! m4 t) h+ A, \( S" ^
现在体重稳定在66kg
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发表于 2010-7-1 04:24:08 | 显示全部楼层
原帖由 syjiangyong 于 2010-6-30 23:46 发表 2 I& n) \$ }9 X  N  V+ s" q
坚持10年不吃早饭了
: j: ~7 A" H6 a( z" V# Q: t, C现在体重稳定在66kg
. u3 o: L- h( l( r; _, L
我们在18寸开炼机上加硫,是80-120KG胶/每手
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发表于 2010-7-1 07:13:19 | 显示全部楼层

回复 35楼的 syjiangyong 的帖子

10年不吃早饭?我觉得这个习惯不是太好!
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发表于 2010-7-1 16:16:20 | 显示全部楼层
还好!看了那么高质量的朋友们,我才只有60KG重!
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