2024年度跑步小结

之见

今天下午再跑个7公里，2024年度跑步就告一段落了。
APP统计数据
9 S' x5 R- S3 t: ]跑步257天，
' V# W; j/ v" y+ o. d; Q累计跑步300次，
合计2320公里。
  F) J2 [8 g  P: j# q
3月24日无锡马拉松，成绩448，比计划430慢了。
- L; L; p# |  N5 Y4月14日江阴半程马拉松，成绩211，PB。
11月3日环蠡湖半程马拉松，成绩159，PB

, P1 e  |5 Y3 r, W. x( X4 f/ I. g本年度跑步相关消费大约2000元。
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2025年计划
跑量2025公里+
6 ^! }5 J6 d0 q" b" H- s' w马拉松目标跑进425。

farmer

2025年第一跑暨2024年晨跑总结：
2024年，虽被许多琐事缠身，还是坚持着跑了240天，1206公里，勉强达成了月均100公里的目标，长期坚持跑步三年多以来，感概颇多，想要分享一下：
1、        虽然说，这个世界上大部分人都不是希望你好，但请相信，建议你跑步或运动的人，绝对是真正的希望你好。（不识好歹的人自动忽略了）
2、        哪怕是医生，也不希望大家去跑步，因为如果大家自身的健康都很好了，他们的药卖给谁啊？（这不是阴暗的阴暗，这是某些人的真实写照，‘但愿世上人莫病，哪怕架上药生尘’的大夫，在这个时代里已经很少了。）
% z' ^6 `: f) q( y5 g% {3、        跑步的世界很单纯，其它的人和事，与你何干，与我何干？
8 L) U# g. L& _7 ^4 ]1 i: `* e3 u4、        跑步后的好处，跑过的人都知道，人生很短，余生还长，路在脚下，只有迈开腿，你才知道方向在哪，少点抱怨，多点积极、阳光和健康，这样很好。我好，至于他们好不好，我当然希望他们都好，但好与不好，是他们自己的选择！
- e' @7 h: R5 A9 V1 i总结过去，展望未来，用我不多的英语最想说的一句：2024年，Let it to be!2025 年Just do it!!!

心雨

佩服佩服。

WOXZW

厉害   

farmer

老哥牛B，是我的两倍还多了，2025年继续加油！

sdzhangjy

厉害，加油。

深海ww

2025年继续加油！

leiqinyu

这个量还是可以的，我现在是每天早起慢跑40分钟左右

13675635870

2024年我才跑了950Km，半马154，全马418。

/ i( n+ R& l0 m2025年，全马要挑战一下突破400

过木

为你点赞！