有人知道跑步鞋的里程数原理吗

小刘-到

楼主这两年爱上跑步，没事活动下，身心健康，然后买跑步鞋跑步，发现1个很有意思的现象：
# G: G; C# T6 c4 C" d跑步鞋分为3-10km，10km以上两种，竞速和平常走路的不算啊。
) W& y- B' G; B  v% E. C0 w9 d" H我就发现，3-10km的鞋子，在这个范围内跑步，贼舒服，但是，超过12km了，那脚就要遭老罪了，很容易磨出水泡；然后10km以上的鞋子，跑马很舒服，但是跑5km就不是很得劲！
8 J8 a( b4 ^, C: q! J7 \- N这是什么原理？
% r; C1 e; r; E+ B. ?# A鞋子的里程数，是咋设计的！好神奇啊~
# k: [3 m. C' K* l  E. g4 k有没有人知道，分享分享

之见

wonder 发表于 2024-9-6 16:14
6 S6 o/ r1 m9 c+ H0 b6 J  w这些鞋子要花多少钱

! i% p, z& i  f; b2 n跑步鞋大约30多双，不到2W.

之见

# _% o4 S) z) O

小刘-到 发表于 2024-9-5 17:22
, i* n# ]( b+ N$ q' c' `我刚查了大佬分享的鞋子，我也是大体重，BMI25，7分钟左右的配速，月跑量100-130km，不跑全马，其他都跑
...

慢跑鞋和竞速鞋
; p6 A, M. l" c' W/ Q  p0 g: M
慢跑鞋通常是锻炼为目的的场景适用，通常鞋子比较重，保护性比较好。
竞速（竞训）鞋通常是为训练和比赛为目的的场景开发，鞋子比较轻便，弹性和反馈比较好，甚至有纤维板的助推作用，保护性差一点。

. |# L0 L. R9 ^9 C" A7 X爬山
9 _+ w* @& u( ^2 S/ N/ u0 }
* x+ b' X8 r2 s9 O1 }( D5 Q普通的路跑鞋是完全可以用来休闲爬山的
8 [& V0 Z4 j( O3 [( D, J登山鞋比较重，适合比较原始的碎石多的大山
越野鞋适合要求比较快的爬山或比赛
4 P% i  r, `' v' h# U& l
鞋的价格和品牌科技，功能定位以及款式新旧有关
6 N0 D' @+ F: f  O9 y& h% A' O& P
看了你的介绍，建议你试试特步两千公里2代。稍买大一码

dongcidaci

钓鱼更好

之见

我跑马拉松的鞋，跑5公里很好。

心雨

了解一下

13675635870

一般是按功能分，减震、稳定支撑、提速

小刘-到

之见 发表于 2024-9-5 13:02
4 n% z4 `2 @- N/ }/ r6 d+ M6 `- q我跑马拉松的鞋，跑5公里很好。

是嘛！鞋子麻烦推荐一下

小刘-到

13675635870 发表于 2024-9-5 13:10
一般是按功能分，减震、稳定支撑、提速

: M6 W, I9 f0 v  }6 P9 F, f' P以前没想到鞋子也这么多科技，现在感觉真的很不错！就很棒~
9 d& I# h* b+ w1 J现在脚上的是鸿星尔克、安踏的比较多，一两百的跑鞋，穿个两年啥事没有！
3 N" u7 R' @% i5 m- W搁以前啊，早就开胶的开胶，坏的坏了

之见

小刘-到 发表于 2024-9-5 13:41
是嘛！鞋子麻烦推荐一下

选跑步鞋，要考虑的比较多
看应用场景
* T2 o6 t# f/ q8 n& e' S3 h& |我大体重BMI26+，6-7分每公里速度，
  g5 m+ t$ E9 c% @5公里，10公里，半马，马拉松
  w& l) t7 }2 N& N, |# {- ~穿过的鞋，比较舒服的
, H( N$ j) e/ C; t% [+ e多威，现在服役的是多威战神
* o* f6 z# R8 V- B# W. R3 E3 e特步，特步两千公里和一体成型
3 x6 E0 w8 m  f$ A$ O4 h索康尼，目前啡速3
/ s; f( \( v# w; J耐克飞马
% Q; |5 l  P' U& Y/ [李宁赤兔
阿迪波士顿
NB1080系列现在不穿了
中乔，强风和飞影PB
8 l8 W  b8 r6 H  tHOKA,不穿了
, O0 @  Z: ?0 ^9 K0 ?2 H5 M萨洛蒙，爬山穿
2 d) T2 W* t7 E7 C& H4 g) H6 Z7 V凯乐石EX，爬山穿
布鲁克斯，甘油

farmer

天哪,跑步还有这么多讲究吗,
8 Z8 E0 [$ _+ ]
1 k; Q# F5 e  w5 @我就穿着普通的运动鞋去跑的,也居然跑了八百多公里了(今年)

陈必来

之见 发表于 2024-9-5 14:19
& B2 B' N7 M1 ]2 L9 e选跑步鞋，要考虑的比较多
看应用场景
3 s  L7 O* f6 p我大体重BMI26+，6-7分每公里速度，

9 @! P! O0 w" t+ W点赞之见大师！