白居易一生坎坷，却以多病之躯活到75

二道河

唐代著名诗人白居易，字乐天，晚年号香山居士，因做过太子傅，后人也称其为白傅或白太傅。他生逢乱世，一生坎坷，中年亲人零落，但他以多病之躯活到75岁，其中原因值得探讨。

    字为乐天之白居易，也实在符合其字号。他认为“身为医王心是药，不劳和扁到门前”，“心恬内无忧”则能少生病，生病也容易痊愈。因此，他“号作乐天应不错，忧愁时少乐时多”。白居易的乐天知命表现在：
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9 W& s. m  o5 _& P2 k  i5 a! B    不乱生气，不烦恼。“自知气发每因情，情在何由气得平？若问病根深与浅，此身应与病齐生。”纵有不欢之事，也能以理智战胜情感，不气不愤。

5 H2 d% _) s% w1 t) R, F+ s    淡泊名利，每次被贬官或被迫辞官，他都能认命自乐。被贬到江洲时，他反而喜形于色说：“匡庐在念久矣，今得青山绿水中为风月主人，幸甚！”
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    遇疾不忧。“纵病心中不忧愁”是白居易的一贯思想，既来之则安之。他在身患半身不遂之后，还“一足任它为外物，三杯自要沃中肠。头风若见诗应愈，齿折仍谈笑不妨。”
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7 n4 L% G8 k. t$ n9 o    正确对待衰老。不少人一旦老了，不中用了，就伤感交加，心力瘁尽。而白居易对生老病死看得比较轻，其言：“病应无所避，老更不宜忙。”

    事实上，白居易对医疗知识也多有掌握，呼吸吐纳功法及按摩保健法，也是其长寿的保证。但其乐天的性格，是长寿基础的基础。

KRMQ

乐天的性格应该是每个人希望的！！

wuxiwire

要长寿，先乐天！

胶大

在平均寿命不到30岁的年代白乐天能活70多岁是非常长寿的。

ovmys

大约是久病成医吧。要不有长寿基因。

zhanggza4

顺其自然，乐观大度，不急不躁。

之见

白居易 当官者的楷模。

无绪

人都知道乐观的心态重要， 能做到却难

周家增

对心态很重要啊 善待自己啊