【推荐】中医药谚语

剑客小生

中医---中国的国粹，对于快节奏的现代生生活，大家更喜欢“药到病除”的西药，这里推荐一些“食疗”，身体还是保养得好！
西药好中药好不如平时保养好！
$ x) U7 o+ ~; p$ R* P一、防病治病谚语
　　腰痛吃杜仲，头痛吃川芎。
　　家有刘寄奴，不怕刀斧剁。
4 W9 P5 L4 C9 Z. w: h3 h　　若要睡得好，常服灵芝草。
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3 f5 V5 ^8 G- f, d# k- E　　家有地榆皮，不怕烧脱皮。
　　家有地榆炭，不怕皮烧烂。
5 L) G5 X  Q. {2 C: L　　有人识得半边莲，夜半可伴毒蛇眠。
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　　有人识得千里光，全家一世不生疮。

9 u, {6 K3 K3 N* J) @; d: d* n: c9 O　　马齿苋，地绵草，痢疾腹痛疗效好。
　　甘草外号叫国老，解毒和药本领高。
" m0 H2 o/ @. D! j4 H　　屋有七叶一枝花，毒蛇不敢进我家。
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9 l# \* M' U3 o7 W$ \3 Z- ?　　穿山甲，王不留，产妇服了奶长流。

　　知母贝母款冬花，专治咳嗽一把抓。
$ Y1 r% ^( n9 `# ~5 O0 K$ I2 o　　不怕到处痛得凶，吃了元胡就轻松。

　　二、预防疾病谚语
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　　三月三，荠菜当灵丹。
　　大蒜是个宝，常吃身体好。
9 t  b' x: _; ?$ g5 F  l　　吃米带点糠，老少身体壮。
  l, O$ _' R$ s; e/ B　　吃了马齿苋，到老无病患。
0 E3 L) O* T  z6 H　　冬吃萝卜夏吃姜，体强力壮病不生。
$ M; H5 w. n6 W2 }. c% l　　吃了萝卜菜，啥病都不害。
: i- R9 C. W( Q8 a1 V, K9 d* m6 @　　管你伤风不伤风，三片生姜一根葱。
3 O$ ~8 X7 E5 D: N( Z5 E4 E/ i8 l　　夏天常喝绿豆汤，防暑解毒保安康。
, F3 s/ @% A: P5 I6 E) q. L, Z　　鱼生火，肉生痰，青菜豆腐保平安。
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' @7 F5 n" v8 A5 C　　不干不净，吃了得病。
干干净净，吃了没病。
生吃瓜果要洗净，吃得卫生少生病。
　　要想身体好，吃饭别太饱。
　　暴饮暴食易生病，定时定量保安宁。
; i# S( v8 p: {  x- Z　　不喝酒，不吸烟，病魔见了都靠边。
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9 Z3 R6 D3 v7 o6 N4 ?$ ^4 V　　三、药名食疗歌
8 a6 V6 }% o  p, F2 ]% U　　若要不失眠，煮粥加白莲。

0 Y/ l. x) q4 K9 r( A　　若要皮肤好，米粥加红枣。
# [: K1 v% L. t% g; D7 P. y　　若要双目明，粥中加旱芹。
! ]4 s, `. q  O. J5 J; F+ l　　若要肝功好，枸杞煮粥妙。
　　血压高头昏，红萝卜粥灵。
8 ?7 B9 m! J' ?; w0 u2 Z8 D　　便秘补中气，藕粥很相宜。

夏令防中暑，荷叶同粥煮。
# L) Q5 M% ]; D/ S4 c/ n欲得水肿消，赤豆煮粥好。
　　欲增血小板，花生衣煮饭。
　　口渴心烦躁，猕猴桃粥好。
0 r& k; W' g# {' H　　血虚夜不眠，米粥煨桂圆。
　　若要补虚损，骨头与粥炖。


　　四、食用功效歌
  l4 \8 T5 C/ y" M9 z　　盐醋防毒消炎好，韭菜补肾暖膝腰。
3 m& O  X4 O: _. \　　吃芹菜，降血压，萝卜消胀又化痰。
# Q" N& W6 ?) v% f) q　　驱寒除湿数胡椒，葱辣姜汤治感冒。
　　吃大蒜，治肠炎，绿豆解暑功效显。
$ E% ~+ B9 H" O5 l) t2 m4 R　　胃炎通便吃香蕉，健胃补脾食红枣。

  E( t' s' ?4 Z/ G　　番茄补血美容颜，益智强身吃鸡蛋。
润肺乌发食核桃，生津安神乌梅好。
蜂蜜益寿又润燥，葡萄悦色令年少。
　　瓜豆消肿又利尿，降胆固醇花生好。
　 白菊明目又平肝，黄花泡茶把热散

姜平辉

中医是我们的国翠丶我常用中药来调理丶治夲

wujun_jeff

现在中医方面的人才太少了

平常心

楼主是百事通啊，佩服，佩服！

剑客小生

学习的多了，才有机会帮助别人啊。

YUTONG1814

这就是菩萨心肠啊，阿弥陀佛

liuniu

楼主真是360行，行行是状元啊！！
佩服！！！

linmay

原帖由 剑客小生 于 2009-6-13 07:32 发表

                               
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1 i& P8 \/ n9 p" l0 r学习的多了，才有机会帮助别人啊。

佩服LZ

lianjiao

LZ 厉害,以后多推荐一点儿!