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生活中的10%是由发生在你身上的事情组成,而另外的90%则是由你对所发生的事情如何反应所决定。
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换言之,生活中有10%的事情是我们无法掌控的,而另外的90%却是我们能掌控的。& z: o) R& L& e0 I" M; c1 J; P
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美国社会心理学家费斯汀格在书中举了这样一个例子:' s1 @& h5 P; U: N- B
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卡斯丁早上起床后洗漱时,随手将自己高档手表放在洗漱台边,妻子怕被水淋湿了,就随手拿过去放在餐桌上。儿子起床后到餐桌上拿面包时,不小心将手表碰到地上摔坏了。- C7 E+ t% U4 r- \& t( _; |$ |
; P" y0 w7 D( L! v卡斯丁疼爱手表,就照儿子的屁股揍了一顿。然后黑着脸骂了妻子一通。妻子不服气,说是怕水把手表打湿。卡斯丁说他的手表是防水的。
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于是二人猛烈地斗嘴起来。一气之下卡斯丁早餐也没有吃,直接开车去了公司,快到公司时突然记起忘了拿**包,又立刻转回家。9 Y! w/ P7 N$ F1 N* O7 ~, k
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可是家中没人,妻子上班去了,儿子上学去了,卡斯丁钥匙留在**包里,他进不了门,只好打电话向妻子要钥匙。
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+ o) s* s4 q" b' W妻子慌慌张张地往家赶时,撞翻了路边水果摊,摊主拉住她不让她走,要她赔偿,她不得不赔了一笔钱才摆脱。- b0 O4 P3 G. @0 ~* z. b) }1 {
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待拿到**包后,卡斯丁已迟到了15分钟,挨了上司一顿严厉批评,卡斯丁的心情坏到了极点。下班前又因一件小事,跟同事吵了一架。 d2 U4 K( J' h3 D
# v* m! @3 ~- \7 {2 D x m妻子也因早退被扣除当月全勤奖,儿子这天参加棒球赛,原本夺冠有望,却因心情不好发挥不佳,第一局就被淘汰了。
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在这个事例中,手表摔坏是其中的10%,后面一系列事情就是另外的90%。
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: ~, L. \) o: e: s# v- W, M德国哲学家叔本华说:“针对别人的行为动怒,就跟向一块横在我们前进路上的石头大发脾气同等的愚蠢。”
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) l5 }; |. H, G1 X8 Q5 b你控制不了前面的10%,但完全可以通过你的心态与行为决定剩余的90%,这就是著名的“费斯汀格法则”。
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《庄子·山木》篇中也有一个故事:" g8 l' M8 X0 u
1 } C# E5 L" s: _, g* A方舟而济於河,有虚船来触舟,虽有惼心之人不怒。有一人在其上,则呼张歙之;一呼而不闻,再呼而不闻,於是三呼邪,则必以恶声随之。向也不怒而今也怒,向也虚而今也实。人能虚己以游世,其孰能害之!
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' r2 @3 K& ]3 [% ~% q你驾驶一只小舟在河中游走,有一只空船撞到了你,虽然你脾气不好但是不会生气,但如果有一个人在那船上,你就会大声呼呵他。
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# T' K( {) ~$ O$ S叫喊了一次对方没听到,你就会再三地呵斥人家,并且会口出恶言。之前不生气可是现在却生气,完全因为之前是空船而现在船上有人。
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/ F+ f o2 r9 B) K2 L$ o不以自我为中心,虚怀若谷地生活在世上,又有谁能加害于他呢?
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这就是庄子的“空船理论”。
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在现实生活中,常听人抱怨:我怎么就这么不走运呢,每天总有一些倒霉的事缠着我,怎样就不让我消停一下有个好心情呢,谁能帮帮我? Q' o: z$ l- h- ]* B j* ^
8 [& h; X* Q; }% W, G& K其实,这都是一个心态问题。# ], c- r! K' o
T! k5 g+ }5 W8 J' l+ G1 L其实能帮助自己的不是他人,而是自己。倘若了解并能熟练运用“空船理论”处事,一切问题就迎刃而解了。
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不抱怨,不以自我为中心,以谦虚的心态,面对生活。
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这是一种智慧,是一种豁达的胸怀,是“留得青山在,不怕没柴烧”的深谋远虑。
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" k7 m$ }9 E* }而成熟的标志,是一种百炼成钢绕指柔的状态,知道什么时候昂头,知道什时候低头,柔刚并进,进退有度,是一种谦逊的姿态。
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俗话说车到山前必有路,只要有突破困境的愿望,改变抱怨的态度,积极地去做当下应该做的事情,那么就一定能突破困难,继续向追求的目标前进。8 b! z/ m9 l6 o3 n+ }$ W
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