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对孩子健康有影响的十二种行为。
8 O$ n w2 k* Y" B" X, d 1.汞合金填充物
' x# z& t0 C7 S 不要用汞合金填充物(又称水银填充物)为孩子补牙,否则一旦孩子吸入汞蒸气,甚至将其吞下,就可能导致汞中毒。
! W& g1 H; W& \) Q% ]0 z( j6 @4 Q 2.抗菌皂抗菌皂
6 i! A l3 a; g* } 为什么能抗菌?因为里面含有少量的有毒物质。这对人体也有害,特别是对神经系统正在发育的儿童而言。因此,要避免一切宣称“抗菌”的产品,最好使用自然香皂,让孩子的免疫系统发挥作用,杀死一般细菌。
# J/ i1 j) X, c7 b 3.运动饮料
. q& B0 c( b0 g 仅仅因为“运动”二字,一些父母便认为这种饮料是健康的,还觉得它能起到补钾的作用。实际上,这其中含有的化学甜味剂却是有害的。喝水是更聪明的方法。, V; Q7 Y5 |7 x( ]% w; @) B
4.非处方药品* r4 w" T" C. b) V" S* `
几乎所有的药品都有一定的毒性。而许多儿童药品比成人药品毒性更强,因为它们增加了化学甜味剂和人工色素的含量。 E: J: s" M0 |9 x6 z
5.防晒油中的遮光剂2 q* x+ b* p2 m: y$ J) T! Q
许多防晒油中的遮光剂能导致皮肤癌,因为它们含有多种有毒物质。更严重的是,遮光剂阻挡了紫外线,使皮肤不能正常制造维生素D,影响骨骼生长。
3 O T( {* L1 l# y1 S 6.加工过的牛奶1 }: R0 Y: T/ R* B2 ~& s4 C# I
不到10岁的儿童就患上心脏病,有一部分原因是跟他们喝的加工牛奶有关。因为这些加工牛奶中,有些会含有杀虫剂和其他化学物质。' H6 D% R9 F1 b+ O! H
7.快餐4 e# _3 `8 f4 u: ?; Y K0 [
快餐极不健康,不仅因为这些食品常常是油炸的,还因为它们含有添加剂、味精、色素等物质。奇怪的是,许多家长对孩子良好表现的奖励,竟然是为他们购买不健康的快餐食品。5 K( e7 y9 d. q% \
8.洗衣剂
7 w4 I% v0 L C% v0 K 洗衣剂中含有的有毒物质很多,其中的香味剂就属于致癌物质。它们对环境有害,同样对儿童健康有害。
4 K- j& k5 P3 W% T3 C( V+ T, r 9.阻燃剂
' L; j d) d# ?( } 在新型的儿童床垫上,经常会喷洒阻燃剂,它们可以轻易地被儿童皮肤吸收,破坏他们的免疫系统和神经系统。此外,许多服装、地毯、毛毯等产品现在也含有阻燃剂。
) l2 {1 ?" C8 M; F+ B& `9 O 10.碳酸饮料: |5 u+ p2 I1 ?7 @
它可能导致糖尿病和肥胖,还含有磷酸,会损害牙齿,导致骨质疏松。此外,儿童经常喝碳酸饮料则更危险,因为它们含有的化学甜味剂与学习能力低下和神经紊乱都有关系。! |. R4 W9 {4 u" u, s' m. \
11.空气清新剂
z% x0 P0 S8 R4 E 空气清新剂含有致癌物质,能够导致哮喘和其他呼吸系统疾病。如果你重视孩子的健康,就用橘子皮来代替吧。1 U/ {9 X- d6 ~, q% W
12.人工合成的维生素/ s1 G' k& `/ b: \+ i3 D$ ~3 D: V
一些儿童专用维生素是人工合成的,其中往往会添加一些人工色素和化学甜味剂。因此要避免购买廉价的儿童合成维生素,而选择有质量保证的产品。 |
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