准备买台跑步机

hlx5536 · 发表于 2014-8-18 11:12:56

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最近一直坚持走步运动，感觉身体比以前好很多，最少自己是这样感觉的，从每天3公里到现在最少每天5公里了

我运动并不是为了减肥，尽管有点胖，这个不在乎，主要是为了健康，随着时间现在如果哪天不走走就难受了，可下雨天又不能出去，
有时候晚上出去吧光线也不好，还有的地方没有路灯，拍摔跤，所以打算买台跑步机，之前没有用过，不知道跑步机上面锻炼对身体
有没有好处，希望用过跑步机的朋友给点建议，买什么样的跑步机，谢谢啦

陈工 · 发表于 2014-8-18 11:21:51

我家有台跑步机，没用几次就尘封了

sfep · 发表于 2014-8-18 11:24:40

跑步机一个有点占地方，第二个比较枯燥。锻炼身体是可以达到这个目的的。我建议买一个功能简单点的跑步机，这样就算腻了，代价也能承受。建议去健身房办张卡，受周围环境影响，锻炼起来更有劲，更持久。我办了卡，但是一直没时间去健身。。

陈工 · 发表于 2014-8-18 11:51:41

无锡胶友更多去户外跑

之见 · 发表于 2014-8-18 11:57:43

是的，跑步机我也有，冬天用的。
不跑难受，对的。

泰国峰子 · 发表于 2014-8-18 12:12:28

跑步属于有氧运动，还是室外跑步会更舒服一点~

伟泽化工 · 发表于 2014-8-18 12:30:45

可以考虑买一台：舒友的牌子，性价比不错。不用买代液晶显示的，自己可以挂个IPAD，你懂得

足球是圆的 · 发表于 2014-8-18 12:34:04

问你小伙伴，之见大师！

lovingwd · 发表于 2014-8-18 13:20:52

跑步机太单调了哈哈

之见 · 发表于 2014-8-18 13:21:40

我网购的优步，2000多，赶脚品质不行。人家的测评可以参考下。

乔山T57跑步机使用体验评测
http://bbs.runbible.cn/thread-312771-1-1.html
(出处: 跑步圣经网)

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