身体啊

feiyunlion · 发表于 2013-11-9 08:40:31

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突然发现身体越来越差，记得以前上学时扛着水上5楼都不带喘气的，现在工作了几年，什么都没长就长膘了，
每次脱光衣服看到自己一身肥肉，心里真的感到伤心啊，自己太懒了。最近去了次医院，原因是感觉身体不对劲，
干呕。虽说检查下来没啥毛病，但还是心里发虚，年纪轻轻要是染上一身毛病真的是麻烦大了。
真的要加强锻炼了，也希望各位胶友都保重身体啊

stoneavid · 发表于 2013-11-9 08:45:15

身心忙于工作生活上的奔波，身体却忙于长膘了

感同身受，与楼主共勉！！

leiqinyu · 发表于 2013-11-9 08:55:22

正常的很，在外工作的时候一个星期起码有五天在上班，没上班的时候都在应酬，少有时间锻炼

闲人一个 · 发表于 2013-11-9 09:13:08

与君共勉

曹工 · 发表于 2013-11-9 09:16:04

楼主每天抽出2小时进行锻炼，坚持1个月试试看！！

chenxiangdong · 发表于 2013-11-9 09:20:47

深有同感

lhx0309 · 发表于 2013-11-9 09:21:11

应酬多了，锻炼少了

海纳百川 · 发表于 2013-11-9 09:30:14

你好！
最近一段时间，我抓了减肥、锻炼！苦熬过去了，减肥初见成效，由185减至现在的168，身体状况明显好转，甘油三酯由5.1减至现在的2.02，基本正常。
兄弟，学学我，减肥、锻炼吧！

陈工 · 发表于 2013-11-9 09:30:38

我觉得要去做一次全面体检，这个可以有

feiyunlion · 发表于 2013-11-9 09:35:10

减肥啊，这个必须得有，要不以后真要影响健康了

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