你觉得上班无聊吗？好方法使你重燃工作热情（转）

平常心

发现了吗？工作效率之所以低下，是因为积极性在慢慢下降。当你冷漠地出现在办公室，案头的工作就像一具枷锁让你厌倦，这样又怎么能愉快完成它们呢？如果能把精神提到十二分，怀着满腔热忱去工作，那么工作效率一定会提高，你也一定会用出色的工作成绩赢得上司和同事的敬佩。
　　如何重燃工作热情？照着下面的方法做起来吧：
      1、和同事一起消灭工作。

/ j& p2 C; B: S" h5 ]; @　　当你情绪低落、精神紧张或者感觉沉闷并且办公桌上的工作被搁置了一段时间时，不妨马上请同事帮忙打一些文件，或者请他们和你一起处理一大堆要寄出的信件。
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　　2、把蛋糕切成小份更便于食用。

　　如果你有一个非常复杂的工作需要解决，那么不妨把它分成数个小单元，一天完成一两个。当所有的小单元都完成后，给自己一个奖励，比如看一场电影或者买一张喜欢的CD.
1 k& `3 _/ h9 a: T8 h! [ 　  3、把工作暂停。
8 q" i# ?1 {4 w9 ?# m. l在你最苦恼的时候，不妨停止工作十五分钟，离开办公桌，去喝杯水或者到楼下散个步，当你重新返回办公桌的时候，就会更容易投入工作。

- @3 F- T* Z0 g: v& O% z9 F6 ]5 P　　4、设置最后完成的时间点。

　　如果工作实在很多，不知道如何入手，那么同样可以将它分解成一些小目标，并设定一个完成的期限。不管这项任务是由你一个人去做，还是有别人参与，都要以那个期限为目标。
& J2 V. h& D, \1 e) Q% x. D' A      5、为办公桌“减肥”。

3 x& @" ^  S3 N5 {) v! r; P" c2 L7 S8 E　　办公桌上如果乱七八糟地堆放着文件，不管是谁恐怕都会兴趣索然。请先把东西收拾好，只留下将要处理的文件，这样可以减轻压力，让你工作起来更舒服。而且你可以在办公桌上摆放一些小摆设和盆栽。有这些亲切的东西陪伴左右，你的心情一定会好许多，工作也能更起劲。

　　6、邀请同事一起用餐。

　　心情非常烦躁的时候，不妨邀请朋友或要好的同事一起午餐，这样可以帮助你缓解紧张的情绪。
$ ?. i: g# ~& O- t$ Y       7、准备一些与工作无关的放松“装备”。
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　　抽屉里可以放一些休闲杂志或者喜欢的小说、散文，在紧张、苦闷的时候，它们也许会派上大用场。

# W8 y& [* r( a1 R& P　　   8、学会把烦恼都先藏起来。
在办公室里，同事、上司或者你的客户都可能会同情你、支持你、鼓励你，但你必须首先全心全意地投入工作。如果工作因为你的情绪问题弄得一团糟，那么还有谁愿意你理会你的情绪呢？
, G' \9 x: \" q        9、让你的潜能大爆炸！

% a8 z# X9 u" N. q0 _. L" ^　　如果你一向在工作表现上很出色，但却突然因为一些私事不能集中精力工作，总是占用工作时间跟朋友诉苦，或者无心工作，迟到早退，那么你过去的努力换来的地位很可能会毁于一旦。这个时候你可以所幸请上一天假，把私事处理一下，或者干脆出去消遣，先把自己的情绪稳定下来。如果工作已经堆积如山了，那么不妨强迫自己超时工作，把工作提前完成。当一切做妥之后的满足感和成就感也许可以超过你的伤感呢！

stoneavid

好文章
, ^5 p! H9 M/ v, ~感谢楼主分享

toshoot

恶是前进的杠杆，坦率的说，外在压力才是坚持不懈投入到工作中去的外在源泉
而人们要做的是用接纳的心态看待压力，进而化压力为动力

陈工

关键还是自身需要动力和激情

漫无目的

最怕恶性循环啊。

海贝

对事业及工作的热爱是自身取之不竭的原动力。

非风亦非雨

寻找动力 是上班的动力

初级炼胶工

干不完的活，真累人。

阿门

楼主辛苦了，值得一试。
1 ~) K3 H4 V0 t; Q( L  m关于总结，下午17：27发出来。