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对孩子健康有影响的十二种行为。( S7 ?- T* H1 a( c3 x$ Y
1.汞合金填充物
" ?4 c; J% Z. a; B9 Y0 z 不要用汞合金填充物(又称水银填充物)为孩子补牙,否则一旦孩子吸入汞蒸气,甚至将其吞下,就可能导致汞中毒。
; p/ j8 U6 m/ A; m+ v# u% w! Z 2.抗菌皂抗菌皂
) r( j& F) t$ N 为什么能抗菌?因为里面含有少量的有毒物质。这对人体也有害,特别是对神经系统正在发育的儿童而言。因此,要避免一切宣称“抗菌”的产品,最好使用自然香皂,让孩子的免疫系统发挥作用,杀死一般细菌。
* d: k# c }; _9 I 3.运动饮料
$ g- a% s, x4 ?1 a7 ^ 仅仅因为“运动”二字,一些父母便认为这种饮料是健康的,还觉得它能起到补钾的作用。实际上,这其中含有的化学甜味剂却是有害的。喝水是更聪明的方法。* s1 ~1 \- ?% g$ ?
4.非处方药品8 l; k. | ?+ U2 u, U
几乎所有的药品都有一定的毒性。而许多儿童药品比成人药品毒性更强,因为它们增加了化学甜味剂和人工色素的含量。9 {- @, ?5 t/ A9 w3 @( U2 _5 r
5.防晒油中的遮光剂
7 y4 [* ^% a2 j, d! Y 许多防晒油中的遮光剂能导致皮肤癌,因为它们含有多种有毒物质。更严重的是,遮光剂阻挡了紫外线,使皮肤不能正常制造维生素D,影响骨骼生长。3 ^. Q* j; j- k6 B6 N& x* ?7 b
6.加工过的牛奶
$ c/ I r$ W7 j+ ^- o$ |# H 不到10岁的儿童就患上心脏病,有一部分原因是跟他们喝的加工牛奶有关。因为这些加工牛奶中,有些会含有杀虫剂和其他化学物质。8 x) T! u V% ^! G" t
7.快餐9 _0 d0 m- j5 p+ m
快餐极不健康,不仅因为这些食品常常是油炸的,还因为它们含有添加剂、味精、色素等物质。奇怪的是,许多家长对孩子良好表现的奖励,竟然是为他们购买不健康的快餐食品。
3 C4 K+ C8 \: _, ^8 y 8.洗衣剂5 w# H/ f( w3 \
洗衣剂中含有的有毒物质很多,其中的香味剂就属于致癌物质。它们对环境有害,同样对儿童健康有害。, I/ Q7 l: \6 z/ S7 Y. G
9.阻燃剂
8 n5 [( c- A+ T8 D( { 在新型的儿童床垫上,经常会喷洒阻燃剂,它们可以轻易地被儿童皮肤吸收,破坏他们的免疫系统和神经系统。此外,许多服装、地毯、毛毯等产品现在也含有阻燃剂。
5 G9 v6 V) f q7 @# k 10.碳酸饮料
9 @+ p. A+ `, J- L! T4 r7 C9 h' C& i 它可能导致糖尿病和肥胖,还含有磷酸,会损害牙齿,导致骨质疏松。此外,儿童经常喝碳酸饮料则更危险,因为它们含有的化学甜味剂与学习能力低下和神经紊乱都有关系。
- t2 u, z3 N* [ 11.空气清新剂7 z0 b% [# g4 m7 _. t" O( d
空气清新剂含有致癌物质,能够导致哮喘和其他呼吸系统疾病。如果你重视孩子的健康,就用橘子皮来代替吧。
$ ^( x: H/ A0 i7 d0 Y, d 12.人工合成的维生素6 ?( a( i6 j, f$ ]5 B: _ q. \# q
一些儿童专用维生素是人工合成的,其中往往会添加一些人工色素和化学甜味剂。因此要避免购买廉价的儿童合成维生素,而选择有质量保证的产品。 |
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